内分泌失调的表现

　　 宁德内分泌失调的 10 种表现，你中了几个？可能一开始你就想错了。脸上疯狂冒痘痘;

　　这段时间总失眠;

　　胃口也不好;

　　月经还紊乱......

　　这是内分泌失调了呀!

　　内分泌失调简直就是万能的解释，只要身体有点小苗头，脱口而出就是我内分泌失调了。

　　你“内分泌失调”了吗?

　　是不是【内分泌失调】，我们先来做个小测试。

　　1.是不是经常起痘痘。

　　2.月经是否不稳定，并伴有非经期出血或者闭经等症状。

　　3.毛发是否旺盛，尤其是嘴唇与乳房周围、腿上等。

　　4.是否有身体疼痛的症状出现，尤其是肩颈处很不舒服。

　　5.是否经常出现不明原因的疲劳，体力和耐力不如从前。

　　6.是否存在性欲减退的情况。

　　7.是否存在脱发的情况。

　　8.是否存在脾气急躁、注意力不集中、容易生气或者焦虑等。

　　9.是否经常睡不好或者睡不够，出现夜汗、潮热等症状。

　　10.是否存在肥胖趋势。

　　以上选项中，如果你存在3种及以上的症状，那就证明你的内分泌确实失调了。

　　这是网上很流行的自测题，问题设置上可能有些差异，但是核心内容不会有很大的变化。

　　很多人自测完以后发现，妥妥3条以上啊，然后就自我诊断【内分泌失调】，紧接着就买各种中西药、保健品进行调理。

　　但实际上，西医并没有【内分泌失调】这个诊断，它只能算是一个很模糊的民间说法，你以为的内分泌失调也许和内分泌压根八竿子打不着。

　　那为什么它能如此朗朗上口、流传甚广呢?这得从内分泌这个神秘的系统说起。

　　神秘的内分泌系统

　　内分泌是一个很庞大的系统家族。

　　它包括内分泌腺和分布于各组织的激素分泌组织(或细胞团)以及这两者所分泌的激素。

　　激素是一种化学信使物质，起传递指令的作用。

　　其实可以简单的理解为：

　　我们身体内部有一个系统叫做内分泌，它可以产生不同的激素，然后再让这些激素充当信使，把大脑的命令一级一级的传递给全身各处的细胞组织。

　　内分泌系统疾病

　　我们常以为身体上的某些症状，比如月经紊乱、起痘痘都是内分泌失调了，其实各有缘由。

　　有的可能确实和内分泌系统有关系，但实际上很大一部分和内分泌系统毛关系都没有。

　　01 月经紊乱

　　不按套路出牌的“大姨妈”，真的难缠的很，并且紊乱背后的原因也会复杂的让人咋舌!

　　结构性子宫病理改变，比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病;

　　排卵功能障碍;

　　使用激素避孕药、放置宫内节育器;

　　感染与炎症，比如子宫内膜炎、盆腔炎性疾病等等。

　　都可能表现出月经紊乱这一症状。

　　当然，也有可能是内分泌系统方面的疾病，比如多囊卵巢综合征，但该病的发病率只有5%~12%左右。

　　所以，直接把所有的月经紊乱都归结于内分泌系统，这不科学。

　　 02 起痘痘

　　很多女性生理期的时候脸上会容易长痘痘，这属于正常的激素水平变化所致，并不是内分泌疾病或者大家认为的内分泌失调。

　　除此之外，更常见的原因有：皮脂分泌过多、毛囊角化过度、炎症、饮食不当、肥皂等清洁用品使用不当等。

　　虽然内分泌疾病，比如雄激素增多会导致皮脂腺过度分泌，毛囊堵塞，然后出现痘痘，多囊卵巢综合征也会引起长痘痘，同时伴有多毛、痤疮、肥胖、月经紊乱等症状，但是它们的发病率并不是很高。

　　 03 毛发旺盛

　　有的人天生毛发旺盛，怎么办?

　　遗传、种族因素与使用药物(苯妥英钠、环孢素)都可能导致毛发旺盛。

　　除此之外，也有因为局部毛囊与雄激素过度敏感，从而导致局部性多毛的。

　　有的内分泌疾病像多囊卵巢综合征、先天性肾上腺皮质增生症、特应性多毛等也会引发全身性多毛。

　　虽说多毛症状和内分泌疾病有关，但是具体是不是，还需要进一步诊断确认，不能妄下定论。

　　 04 睡眠方面的问题

　　偶尔睡不好，这是很正常的事情，毕竟我们不是精密的机器。

　　如果出现短暂性失眠(症状持续时间少于3个月)，通常是应激性的，可能与自身心理、社会心理、人际关系等有关，比如工作压力太大、失恋等。

　　长期失眠通常会合并其他的精神障碍，或与各种疾病有关，像肺病、高血压、慢性疼痛等。

　　内分泌系统疾病，比如甲状腺功能亢进症会引起情绪改变，导致容易激动、兴奋、焦躁而出现失眠症状。

　　 05 性欲减退

　　女性出现性欲减退通常是由多种因素导致的，包括心理因素、亲密关系中的冲突、疲劳与应激(比如生完孩子后)、年龄、精神障碍与使用抗精神药物、盆腔器官脱垂，或者一些疾病，比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、高血压、神经系统疾病等。

　　当然，也有内分泌方面的因素，比如绝经、高催乳素血症，还有研究发现，糖尿病女性患者的私密感觉也会减退。

　　 06 脱发

　　脱发这个事情也值得说道说道，像产后的妈妈，脱发是因为正好碰到了头发休止期!

　　孕期由于激素的影响，头发从生长期到休止期的正常进程会减慢，所以孕期看起来头发更为浓密些。

　　等到产后1-5个月，头皮上休止期的头发占比增加，此时脱发很常见。

　　除此之外，脂溢性脱发、斑秃、全秃、家族遗传等都会引起脱发。

　　雄激素减少也会引起全身性毛发脱落，主要见于各种原因引起的睾丸功能减退症、卵巢功能减退症等。